Chống oxy hóa
Loại nước mùa hè tốt gấp vạn lần trà sữa lại thanh nhiệt giải độc
11/05/2024 14:43
Thay vì uống trà sữa, bạn có thể tự làm loại nước này tại nhà với giá vô cùng "hạt rẻ" đấy!
Cách nấu rau nhanh gọn lại giữ được nhiều chất chống oxy hóa, vitamin gấp đôi luộc nhưng ít người biết
10/05/2024 10:29
Rau là một món ăn thường ngày của mỗi gia đình nhưng việc dùng lò vi sóng để nấu loại thực phẩm này là điều ít người thực hiện.
Ăn một cây rau này mỗi ngày có thể trì hoãn lão hóa, ngăn ngừa 4 loại ung thư
09/05/2024 15:59
Với hình dáng độc đáo, đẹp mắt, hương vị thơm ngon, loại rau này còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Loại thịt bổ hơn thịt gà và rẻ hơn thịt bò nhưng tốt từ miễn dịch tới tim mạch, não bộ, xương khớp
09/05/2024 10:29
Thịt là một trong những thực phẩm quan trọng để cung cấp protein, năng lượng và đảm bảo hệ miễn dịch hoạt động bình thường.
2 loại cây quý có ở Việt Nam được bậc thầy y học 87 tuổi sử dụng để ‘dọn sạch’ mạch máu trong suốt 30 năm: Vừa hạ mỡ máu, vừa hạ đường huyết
08/05/2024 21:27
Mạch máu của cụ ông này hoạt động trơn tru, không mảng bám, không xơ vữa. Tất cả nhờ vào việc kiên trì sử dụng 2 loại thảo dược có thể tìm mua ở chợ Việt.
Ăn hạt màu đen giá rẻ này ngâm giấm khiến tiểu đường, mỡ máu, mỡ thừa, huyết áp cao đều “sợ”
08/05/2024 20:29
Giấm trắng và đậu đen là hai thực phẩm quen thuộc. Khi kết hợp với nhau có thể mang tới rất nhiều công dụng sức khỏe, làm đẹp ít ai ngờ tới.
6 thực phẩm mỡ thừa “sợ” nhất, ăn vào không những giảm cân còn tốt cho sức khỏe
06/05/2024 12:00
Nếu muốn giảm cân, nhất là giảm mỡ thừa vùng bụng và mỡ nội tạng thì bạn không thể bỏ qua 6 thực phẩm này.
Việt Nam có 1 loại cây quý là “thuốc kiểm soát đường huyết” tốt ngang “insulin tự nhiên”: Còn giúp dưỡng xương, tăng cường trí nhớ hiệu quả
05/05/2024 23:02
Không chỉ có hương vị đậm đà, cây xô thơm còn có giá trị dinh dưỡng phong phú và đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Thứ nước được mệnh danh là "nước thánh" giúp trẻ lâu và bớt hôi miệng, giá vô cùng rẻ
04/05/2024 10:00
Loại nước này bán rất rẻ ngoài chợ nhưng lợi ích lại vô cùng lớn, trong bếp nhiều nhà có mà không hay biết.
Cụ bà sống thọ 127 tuổi nhờ ăn nhiều 1 thứ bán đầy ở Việt Nam: Vừa kiểm soát đường huyết, vừa là "khắc tinh" của ung thư
03/05/2024 22:35
Cụ bà người Mexico tiết lộ bí quyết trường thọ của mình chính là ăn nhiều chocolate.
Củ rẻ bèo ngoài chợ Việt nhưng là "báu vật" cho não bộ, hạ đường huyết, nuôi dưỡng làn da
03/05/2024 12:29
Nếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.
Khảo sát hơn 2.000 người trăm tuổi: Điểm chung của trường thọ không phải tập thể dục mà là thích ăn 3 thứ bổ dưỡng, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
02/05/2024 22:31
Học theo những thói quen này, bạn cũng có thể thọ bách niên.
Việt Nam có 1 loại “nấm trường thọ” chứa hơn 400 dưỡng chất quý giá: Giúp kiểm soát đường huyết, làm sạch ruột, dưỡng gan hiệu quả
01/05/2024 19:03
Đây là một loại dược liệu quý giúp bồi bổ sức khỏe, ngăn ngừa một số loại bệnh và tăng cường tuổi thọ.
1 loại hạt được ví “nhân sâm đen” của Việt Nam: Vừa hạ đường huyết, vừa quét sạch mỡ máu
01/05/2024 00:01
Loại hạt này có kích thước vô cùng nhỏ nhưng lại mang nhiều giá trị dinh dưỡng, đem đến những lợi ích cho sức khoẻ người sử dụng.
Một thứ chôn sâu dưới đất nhưng lại là “thuốc kháng sinh tự nhiên”, đem ngâm nước uống vừa loại hết cục máu đông, vừa lọc sạch mỡ máu
30/04/2024 14:40
Một số người chú ý đến sức khỏe thường sử dụng loại nước ngâm này, có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, cải thiện nhu động dạ dày, tăng cường miễn dịch rất tốt.
Loại quả ngọt mọng tốt ngang nhân sâm, chỉ duy nhất Việt Nam xuất khẩu trên thế giới: Vừa hạ đường huyết, vừa bơm máu hiệu quả
30/04/2024 00:01
Theo Cục Bảo vệ thực vật (Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn), Việt Nam hiện là nước duy nhất trên thế giới có loại quả này làm hàng hoá xuất khẩu. Các quốc gia gia khác đều có trồng cây này nhưng họ chỉ tiêu thụ nội địa.
Việt Nam có 1 loại lá phơi khô được ví như “insulin tự nhiên”: Giúp kiểm soát đường huyết, dưỡng ruột, mát gan hiệu quả
29/04/2024 23:00
Không chỉ giúp làm tăng thêm hương vị đặc biệt cho nhiều món ăn, loại lá này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại lá quen thuộc được coi là "thần dược" cứu làn da, mang làm đồ uống hay món ăn chống nắng đều tốt mà chẳng mấy người thử
29/04/2024 10:35
Nha đam là loại nguyên liệu rất tốt và lành, giúp da nhanh chóng "nhả nắng" mà không phải chị em nào cũng biết.
Tống Mỹ Linh mắc ung thư mà da dẻ vẫn hồng hào, sống thọ 106 tuổi: Bí quyết nhờ 1 thức uống trong bữa sáng
29/04/2024 06:26
Để có được sức khỏe tốt và tuổi thọ cao, bà Tống cực kỳ chú trọng đến thói quen ăn uống của mình.
1 loại củ ngọt mát tốt ngang nhân sâm tổ yến rất sẵn ở Việt Nam: Vừa hạ đường huyết, vừa bơm máu cực tốt
29/04/2024 01:35
Loại thực phẩm này thu hút nhiều người bởi màu sắc bắt mắt. Song chúng cũng là thực phẩm mang nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho người sử dụng.
