Bệnh tim mạch : Sau 60 tuổi, nam giới nên ăn nhiều 4 thực phẩm này để sống thọ hơn, kiểm soát đường huyết, không lo bệnh xương khớp

Sau 60 tuổi, nam giới nên ăn nhiều 4 thực phẩm này để sống thọ hơn, kiểm soát đường huyết, không lo bệnh xương khớp

10/04/2024 22:00

Những thực phẩm này có khả năng kiểm soát đường huyết, ngừa tình trạng loãng xương và tốt cho tim mạch, trí não.

1 loại quả chua ngọt bán rẻ ở chợ Việt nhưng giá trị ngang “vàng mười”: Vừa hạ đường huyết, vừa là cứu tinh cho người giảm cân

07/04/2024 23:00

Loại quả này được trồng nhiều trong vườn nhà hoặc bán rất rẻ ở chợ Việt.

Người có tuổi thọ ngắn thường nằm ở 3 chỗ: Sau 50 tuổi ăn thêm 2 thứ này để cơ thể “sạch”, sống thọ hơn

07/04/2024 05:04

Sau 50 tuổi, nếu không có 3 đặc điểm này thì xin chúc mừng, bạn có tiềm năng sống thọ.

Người tuổi thọ ngắn thường "dễ gãy" ở 5 chỗ: Nếu ai không có thì xin chúc mừng

06/04/2024 00:08

Hiện nay, mức sống và tiêu chuẩn y tế đã được cải thiện rất nhiều, ngày càng nhiều người quan tâm đến khả năng kéo dài tuổi thọ của bản thân.

Uống nước tăng lực sau vận động mạnh có gây nguy hiểm tính mạng?

03/04/2024 12:54

Không ít ý kiến cho rằng, uống nước tăng lực sau vận động mạnh có gây tử vong do huyết áp, nhịp tim thay đổi, điều này có đúng?

Ngoài 50 tuổi, tập thể dục kiểu này như đang rút ngắn tuổi thọ: Tiết lộ bài tập khiến cơ thể sung sức, càng già càng dẻo dai

31/03/2024 23:35

Nhiều người đang tập thể dục kiểu này nhưng không hề biết những nguy cơ tiềm ẩn phía sau khiến cơ thể phải "kêu cứu".

Nhịn ăn gián đoạn tăng nguy cơ tử vong do tim mạch

31/03/2024 21:28

Một nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh những nhược điểm của việc nhịn ăn gián đoạn.

Ngủ dậy nên uống nước trước hay đánh răng trước? Đơn giản những nhiều người làm sai

31/03/2024 08:33

Nhiều chuyên gia khuyên khi ngủ dậy vào buổi sáng, chúng ta nên uống một cốc nước, nhưng nên uống nước trước hay đánh răng trước?

Phát hiện 4 thói quen của hàng nghìn người sống thọ: Từ 55-65 tuổi làm đủ thì yên tâm sống lâu, ngừa nhiều bệnh tật

30/03/2024 20:59

Giai đoạn 55-65 tuổi, thói quen cuộc sống hàng ngày có thể quyết định sức khoẻ cũng như tuổi thọ của một người.

1 loại quả chua ngọt có bán ở chợ Việt tốt ngang nhân sâm, tổ yến: Vừa hạ đường huyết, vừa chậm già hiệu quả

27/03/2024 23:00

Loại quả này tuy có kích thước nhỏ nhưng lại chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Loại quả ngọt thanh mát giúp giải nhiệt cơ thể, kiểm soát đường huyết, tiêu hóa khỏe, ngủ ngon hơn: Mùa hè người Việt cực chuộng

27/03/2024 22:20

Loại quả này còn giúp kiểm soát huyết áp, hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa bệnh tim mạch và tiểu đường.

Xuất khẩu số 1 thế giới nhưng Việt Nam vẫn ồ ạt nhập loại hạt này từ Indonesia: sản lượng tăng hơn 400%, có khả năng chống ung thư và tiểu đường

26/03/2024 06:32

Việt Nam đứng đầu thế giới về xuất khẩu loại nông sản này, nhưng vẫn phải chi hàng tỷ USD để nhập khẩu.

Hiền Thục U50 nhưng vẫn "trẻ như thiếu nữ đôi mươi", bí quyết vừa đơn giản lại còn miễn phí

25/03/2024 08:32

Bí quyết trẻ lâu của Hiền Thục đó là không bao giờ ngồi quá lâu một chỗ. Nữ ca sĩ yêu thích các hoạt động ngoài trời, thường xuyên ra ngoài vận động, đi bộ để cơ thể không tích tụ mỡ thừa.

Loại rau chứa canxi nhiều gấp đôi sữa, bổ máu ngang thịt bò, là thuốc “hạ đường huyết”, kháng viêm: Giá vài nghìn đồng ở chợ Việt

24/03/2024 23:05

Đây là loại rau được nhiều người ưa chuộng vì dễ ăn, có thể chế biến thành nhiều món. Chúng còn có nhiều tác dụng to lớn đối với sức khỏe con người.

Loại hạt bùi béo là “kho” chứa sắt, bổ máu, kiểm soát đường huyết còn hạ mỡ máu hiệu quả

22/03/2024 22:04

Loại hạt này giúp hỗ trợ kiểm soát cân nặng, huyết áp cũng như có lợi cho tiêu hoá, giúp ngăn ngừa bệnh tim.

Ngủ vào thời điểm này có thể kích thích nạp calo tương đương uống 65 chai nước ngọt/ tháng, những cách để đảo ngược mối đe dọa

22/03/2024 12:19

Thời điểm ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến cân nặng của một người.

Bệnh tim mạch