Chuyên gia sức khỏe
46 - 55 tuổi là "thời điểm vàng" để quyết định tuổi thọ: Có 2 việc cần CHĂM chỉ, 3 việc phải LƯỜI bớt để sống lâu hơn
11/01/2022 22:33
Các căn bệnh mãn tính như tiểu đường, ung thư, cao huyết áp, viêm gan đều có tỉ lệ tử vong cao vì thế người đang ở độ tuổi 46-55 cần phải chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.
Sáng nào cũng tỉnh dậy vào thời điểm này chứng tỏ phổi đã bị tổn thương, nếu có thêm dấu hiệu "1 dày, 3 đau" thì phải đi khám ung thư ngay
07/01/2022 06:46
Nếu ngày nào cũng thức dậy vào đúng thời gian này kèm các triệu chứng như ho, hắt hơi, nghẹt mũi thì rất có thể phổi của bạn chứa quá nhiều độc tố cần phải thanh lọc và đến gặp bác sĩ.
Hủy gần hết các buổi tụ tập cuối năm vì nhiều bạn thân thành F0, Bill Gates dự đoán: Omicron sẽ sớm “có mặt ở mọi quốc gia”!
22/12/2021 14:52
Bill Gates dự đoán rằng Omicron sẽ sớm "có mặt ở mọi quốc gia trên thế giới" nếu nó tiếp tục lan rộng với tốc độ như hiện nay.
4 món dân dã trong mâm cơm chính là "cao thủ" làm tăng đường huyết cực nhanh, khi bị "ngứa" 2 chỗ bạn cần đi khám tiểu đường lập tức
04/12/2021 17:29
Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo 4 món ăn dân dã trong mâm cơm nhưng có thể làm tăng đường huyết cực nhanh, có thể gây nên bệnh tiểu đường vì thế bạn cần tránh ăn quá nhiều.
2 tiếng trước khi ngủ là "thời điểm vàng" để bảo vệ nội tạng: Nếu tối nào cũng thực hiện 4 việc này thì khác nào tự rước độc vào thân
17/11/2021 22:41
Nếu thực hiện những thói quen không phù hợp vào thời điểm này sẽ khiến sức khỏe suy giảm, làm lãng phí thời gian vàng để phục hồi sức khỏe, bảo vệ nội tạng.
Rửa bát theo cách này chẳng khác nào "tự ăn thuốc độc", 90% gia đình đều mắc phải nhưng chưa biết để mà thay đổi
12/11/2021 22:41
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả gia đình, các chuyên gia sức khỏe đã khuyến cáo 4 thói quen rửa bát vô cùng độc hại bên dưới đây.
Đầu bếp 10 năm kinh nghiệm tiết lộ sai lầm khi nấu ăn "độc khủng khiếp" và gây ung thư, đáng tiếc nhiều bà nội trợ phạm phải
09/11/2021 18:04
Nhiều thói quen trong gian bếp vô tình khiến cơ thể bị tổn thương và và từng bước tiến gần hơn đến căn bệnh ung thư. Dưới đây là những thói quen được đầu bếp và các chuyên gia sức khỏe cảnh báo.
Tập thể dục cực tốt cho sức khỏe nhưng có 6 thời điểm tuyệt đối không tập vì dễ "đoản mệnh", gây chấn thương hoặc làm hại nhiều cơ quan
04/11/2021 16:48
Nếu cố gắng tập luyện trong những thời điểm này hoàn toàn có thể khiến cơ thể bị chấn thương hoặc làm tổn thương nhiều bộ phận quan trọng.
3 món thường được ăn vô tội vạ thực ra “hại” gấp trăm lần đồ ngọt, là nguyên nhân chính gây ra tiểu đường: Mâm cơm của người Việt ngày nào cũng có
03/11/2021 09:56
Có nhiều người thắc mắc bản thân không ăn nhiều đồ ngọt nhưng vẫn bị tiểu đường. Lý do nằm ở những món ăn tưởng chừng như "béo bở'' này.
“Hoạ từ miệng mà ra”, ăn quá no, bệnh tật ập đến lúc nào không hay, 5 chuyên gia sức khỏe cùng nhắc nhở: Bớt một miếng ăn, thêm một phần sức khỏe!
01/11/2021 09:53
Không phải cứ ăn no, ăn nhiều mới là tốt, quan trọng nhất là ăn đủ. Vì vậy trong các bữa ăn chỉ nên ăn một lượng thức ăn vừa phải, no bảy đến tám mươi phần trăm là tốt nhất. Trên thực tế, rất nhiều loại bệnh thường gặp đều là do ăn quá nhiều, cơ thể bị thừa cân gây ra ví dụ như: ung thư, tiểu đường, cao huyết áp,…
Cần bỏ ngay những thói quen vo gạo vô cùng độc hại này kẻo làm lãng phí dinh dưỡng hoặc gây bệnh ung thư
29/10/2021 11:28
Nấu cơm tưởng chừng là việc làm đơn giản nhất, thế nhưng bạn có tự tin rằng mình đang làm đúng cách, đặc biệt là trong việc vo gạo?
4 phần của con lợn là món khoái khẩu nhiều người mê nhưng cần rất thận trọng khi ăn, phần số 4 chuyên gia sức khỏe khuyên không nên đụng vào
28/10/2021 06:54
Nội tạng lợn như ruột già, phổi, gan hoàn toàn có thể ăn được nếu xử lí sạch sẽ. Nhưng chúng ta tuyệt đối không thể ăn cổ lợn, vì đây là nơi chứa nhiều chất kích thích mà lợn bị tiêm vào nhất!
Các nhà khoa học phát hiện ra quy luật tăng tuổi thọ: Giảm khẩu phần ăn giúp sống lâu hơn 20 năm!
20/10/2021 22:33
Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Ăn một lượng vừa đủ không chỉ giúp giữ dáng mà còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc.
Trứng gà có 3 thứ là "kẻ thù không đội trời chung", nếu ăn cùng nhau dễ "nuôi" ung thư hoặc gây ngộ độc thực phẩm
17/10/2021 07:14
Không nên kết hợp trứng với những món "xung khắc" dưới đây vì có khả năng kích hoạt tế bào ung thư và gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể chúng ta.
1 thứ siêu nhỏ nhưng cực bẩn trong nhà tắm, chứa tới hơn 10 triệu vi khuẩn nhưng người Việt hiếm khi để ý, có người dùng cả năm không thay
12/10/2021 21:08
Tất cả chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc đánh răng hai lần một ngày, nhưng điều tối quan trọng là bàn chải đánh răng của chúng ta phải sạch sẽ.
Khi đi chợ, người thông minh thấy 4 loại cá này sẽ mua ngay vì chúng 100% đánh bắt tự nhiên, vừa thơm ngon lại cực kỳ bổ dưỡng
10/10/2021 16:17
Dưới đây là lời khuyên của một người bán cá lâu năm mà bạn có thể tham khảo.
2 bộ phận đắt giá nhất của con cá, sánh ngang "thuốc bổ cao cấp" nhưng 90% người ăn chưa biết cách tận dụng cho đúng
17/09/2021 11:08
Ăn cá đã lâu nhưng đảm bảo bạn chưa hề biết tận dụng những bộ phận này đúng cách.
Món cá có khả năng gây ung thư cao bậc nhất được WHO cảnh báo, đáng tiếc nhiều người Việt lại thích ăn
03/09/2021 09:14
Không phải cách ăn cá nào cũng tốt, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe hàng đầu, có một kiểu ăn cá có nguy cơ cao gây ung thư đó là cá nướng.
Có 2 món giàu cholesterol tốt cho sức khỏe mà bạn nên tiêu thụ thường xuyên
30/08/2021 06:18
Vị chuyên gia đã chỉ ra 2 loại thực phẩm giàu cholesterol tốt cho sức khỏe mà bạn nên tiêu thụ thường xuyên.
3 thói quen bạn nhất định phải THAY ĐỔI sau khi tiêm vắc xin COVID-19 để có lợi cho sức khỏe
10/08/2021 18:53
Theo các chuyên gia sức khỏe trên tờ The Times of India (nhật báo tiếng Anh tại Ấn Độ), dưới đây là 3 thói quen ăn uống bạn buộc phải thay đổi sau khi tiêm phòng.
