Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: "Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt"

Mới đây, trên kênh Youtube của mình, danh hài Thúy Nga đã đăng tải một clip quay lại cảnh cô đi gặp diễn viên Lê Tuấn Anh (chồng NSND Hồng Vân) tại Mỹ.

Thúy Nga vô cùng bất ngờ khi chứng kiến diện mạo mới của Lê Tuấn Anh ở tuổi 55, sau khi giảm đến 50kg. Cô thốt lên ngay khi thấy đàn anh: "Tôi gặp anh Tuấn Anh áp lực quá nên phải hóp bụng lại, giờ anh ấy dáng đẹp quá. Trời ơi, anh Tuấn Anh ơi, hay quá, body trở lại như xưa rồi, lát phải chỉ em cách giảm cân đó. Ngoài 50 tuổi mà nhìn khác hẳn.

Hôm nay tôi phải trốn nhà trốn cửa ra gặp anh Tuấn Anh vì anh ấy là thần tượng của tôi hồi xưa. Hồi xưa tôi coi phim chỉ chờ có ảnh anh Tuấn Anh vì anh ấy nó nụ cười phát mê, mê lắm. Tôi mê cả chị Hồng Vân nữa.

Tôi không ngờ anh Tuấn Anh lại đẹp trai đến thế, ở tuổi này vẫn đẹp trai, phong độ. Tôi nhìn anh Tuấn Anh mà ngưỡng mộ".

Diễn viên Lê Tuấn Anh chia sẻ về câu chuyện giảm cân của mình: "Tôi xuống tới 50 kg, không còn bụng nữa rồi. Lúc đầu, tôi theo liệu pháp riêng của một bên. Sau đó, tôi vẫn phải tập luyện thêm kết hợp chế độ ăn uống.

Trước đây tôi nặng 127 kg, giờ còn có 78 kg, tính ra xuống tới 50 kg. Bây giờ tôi duy trì tập luyện thường xuyên, sáng tập và chiều cũng tập. Trước tôi còn mua gói fitness nhưng giờ mua đồ về tự tập ở nhà luôn cho tiện.

Ngày xưa tôi ăn lúc nào cũng thấy ngon, giờ cũng không kiêng gì, nhưng ăn ít lại, ăn hạn chế hơn. Tất nhiên là bây giờ ăn vẫn ngon miệng thôi nhưng không ăn nhiều như trước.

Ban ngày tôi vẫn ăn uống bình thường nhưng từ 6 giờ chiều là không ăn gì nữa. Lúc mới giảm cân tôi đói lắm, vì tôi hay thức khuya nên đến tối là đói kinh khủng, dần cũng quen nên đến giờ không ăn gì vẫn bình thường.

Sáng dậy là tôi phải đứng lên cân kiểm tra cân nặng, tối trước khi đi ngủ lại lên cân xem sao. Tôi sợ lên cân lắm, nên phải làm sao để giữ được cân nặng hiện tại. Bây giờ sức khỏe tôi tốt lắm, bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, ngày xưa mập thì thở thôi cũng mệt.

Thậm chí, từ hồi giảm cân tới giờ tóc tôi dần đen lại, không bạc trắng như trước. Tôi kiểm tra sức khỏe, thử máu xong thấy các chỉ số cơ thể đều ổn hết. Điều quan trọng nhất khi giảm cân là tôi thấy mình khỏe ra. Tôi leo bộ từ tầng 1 lên tầng 11 luôn, rồi đi bộ chứ không đi xe máy, mà không hề mệt.

Tiếp đó, Thúy Nga rủ Lê Tuấn Anh đi đóng phim trở lại, nhưng anh vẫn chưa có ý định này nên chỉ cười trừ. Anh cũng chia sẻ thêm về Thúy Nga: "Hồi xưa tôi vừa nhìn thấy Thúy Nga đã biết là sẽ nổi tiếng vì diễn thấy khác hẳn mọi người, có tố chất. Ai có tố chất ngôi sao tôi nhìn cái biết liền".