Phương pháp thiền RAIN
Quá nghiêm khắc với chính mình làm gì trong khi cuộc đời chẳng ai là hoàn hảo: 4 bước tập thiền đơn giản giúp bạn biết yêu bản thân nhiều hơn
11/03/2019 06:08
Tập thiền theo phương pháp RAIN là một cách hữu hiệu để bạn biết thêm yêu bản thân mình, lấy lại cân bằng trong cuộc sống.