Sống thọ
Chuyên gia ĐH Harvard điều tra hơn 110.000 người, kết luận: sau tuổi 50, duy trì được 4 "chú ý" thì thể lực dẻo dai, dễ sống thọ
19/05/2024 00:05
Nghiên cứu chỉ ra bốn thói quen ảnh hưởng nhiều đến tuổi thọ của mọt người.
Hành trình ‘săn’ nhật thực 13 lần trong đời của cụ ông 105 tuổi
09/05/2024 11:20
Ở tuổi 105, ông Laverne Biser chứng kiến 13 lần nhật thực trong đời và được mệnh danh là kẻ theo đuổi nhật thực.
3 thói quen đơn giản giúp cụ bà sống thọ hơn 100 tuổi
07/05/2024 22:59
Bí quyết sống trường thọ không hẳn nằm ở chế độ ăn uống hợp lý, đôi khi được hình thành từ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
Cụ bà U65 bị nhận nhầm là cô gái 30 tuổi, vóc dáng trẻ trung, không chút mỡ thừa: Tất cả nhờ 1 thói quen “cải lão hoàn đồng”
07/05/2024 22:24
Bà Zhenzhen sinh năm 1960, cao 1,6m nặng 46 kg và có tỷ lệ mỡ là 17%. Vóc dáng trẻ trung, săn chắc của bà luôn khiến những người xung quanh phải trầm trồ, ngưỡng mộ.
Như một phép màu, cô vợ giúp người chồng sống thực vật 10 năm tỉnh lại một cách kì diệu
07/05/2024 21:31
Suốt những năm tháng sau đó, sự chăm sóc ân cần và đầy tình yêu của cô đã giúp chồng hồi phục.
Không phải chạy bộ, cụ ông sống thọ 100 tuổi nhờ 3 bí quyết đơn giản, ai cũng có thể áp dụng tại nhà
05/05/2024 22:01
Bạn sẽ không thể ngờ rằng, ai cũng có thể dễ dàng thực hiện những bí quyết này để kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khoẻ dẻo dai.
Cụ ông U70 bị nhận nhầm là thanh niên U20: Tất cả gói gọn trong 1 thói quen, đã duy trì 45 năm
01/05/2024 08:14
Ông Chu Hoà Bình sống ở thành phố Trùng Khánh, phía tây nam Trung Quốc. Ông có thói quen tận dụng núi Gele gần đó như phòng tập thể dục ngoài trời của mình.
Sau 50 tuổi, nam giới nên bổ sung 4 loại rau xanh đậm để tăng cường sinh lực và sống trường thọ
27/04/2024 22:30
Những loại rau dân giã xuất hiện nhiều trong cuộc sống hàng ngày có tác dụng tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ cho con người, đặc biệt là nam giới.
Tuổi thọ trung bình của người Nhật trên 84: bí quyết không phải tập thể dục, quan trọng nhất là chế độ ăn người Việt biết nhưng ít làm được
27/04/2024 10:40
Là quốc gia luôn dẫn đầu về sống lâu, sống khỏe thì ra đây là cách giúp người Nhật tăng tuổi thọ dù khá “lười” vận động.
Cụ bà 80 tuổi, mắc 2 căn bệnh ung thư vẫn chạy marathon tốt: bí quyết sống thọ là 5 điều rất quen, làm đều tuổi già không lo yếu
21/04/2024 08:05
Mới đây, bà Cherie Gruenfeld đã gây chấn động giới thể thao khi tuyên bố sẽ tiếp tục ghi danh đăng kí cuộc thi ba môn phối hợp Ironman của năm nay, sau khi bản thân bà chính thức bước sang tuổi 80.
Không phải tập thể dục, đây là 2 yếu tố tối thượng để trường thọ của cụ ông 111 tuổi già nhất thế giới
17/04/2024 14:41
Mới đây, danh sách Kỷ lục Thế giới đã ghi danh John Tinniswood là “Người đàn ông lớn tuổi nhất thế giới”.
70 tuổi sức khỏe xuống dốc không phanh? 3 lí do chính khiến người già khó giữ được phong độ
08/04/2024 16:18
“Sống lâu trăm tuổi” luôn là mong ước của bản thân mỗi người cũng như của con cháu đối với cha mẹ, ông bà. Việc này cũng thể hiện được quan niệm về tôn trọng người già, mong muốn hưởng thọ cũng như quan tâm đến sức khỏe của con người.
4 bí quyết kỳ lạ của những người sống thọ nhất thế giới: Số 1 không phải ai cũng dám làm
05/04/2024 09:42
Mới đây, tờ Mirror đã tổng hợp 4 bí quyết kỳ lạ của những người sống thọ nhất thế giới.
Người tuổi thọ ngắn thường “nhanh” hơn người khác 3 điểm, muốn sống lâu phải né càng xa càng tốt
01/04/2024 22:00
Khi có tuổi, những dấu hiệu này xuất hiện chứng tỏ tuổi thọ của chúng ta đang bị đe dọa. Để đảm bảo sức khỏe, tuổi thọ, ta cần tìm ra cách tránh những vấn đề này.
Qua tuổi 60 “lười làm” 3 việc mới dễ kéo dài tuổi thọ: Nhiều người trăm tuổi đều sống như vậy
01/04/2024 00:30
Nếu biết lưu ý từ sớm, bạn hoàn toàn có thể đạt được một cuộc sống khỏe mạnh, tuổi thọ kéo dài.
Nữ bác sĩ 98 tuổi nhưng da dẻ vẫn hồng hào, chưa từng mắc bệnh mãn tính: Bí quyết trường thọ là 4 thói quen đơn giản
28/03/2024 22:32
Ai cũng có thể áp dụng bí quyết trường thọ của cụ bà này bởi đều là những thói quen đơn giản.
Người dân ở 3 quốc gia sống thọ nhất thế giới đều có những thói quen này, nhiều người Việt cũng làm mà chưa thường xuyên
27/03/2024 20:32
Mỗi quốc gia trong số này đều có những bí quyết sống thọ mà hầu hết người Việt cũng đã từng làm. Tuy nhiên, điều quan trọng nằm ở việc duy trì các thói quen tốt đó hàng ngày.
Không phải tập thể dục, cụ ông U95 vẫn mạnh khỏe, an yên nhờ 1 bí quyết, nhiều người khó thực hiện
12/03/2024 09:46
Người đàn ông Trung Quốc ở tuổi 93 duy trì sức khỏe vẫn dẻo dai, tinh thần luôn tích cực nhờ vào việc duy trì thói quen sống lành mạnh.
Người thường xuyên ăn thịt mỡ sống thọ hơn hay ngắn hơn? Bác sĩ chỉ ra: Sự thật không như bạn nghĩ
01/03/2024 12:00
Không giống như mọi người đều nghĩ, hóa ra thịt mỡ sẽ tác động tới sức khỏe và tuổi thọ của một người theo cách này.
Không phải tập thể dục khỏe, người sau 60 tuổi cần giữ vững 5 thói quen điều độ để cuối đời dẻo dai, bình an
27/02/2024 13:30
Làm thế nào để giữ một sức khỏe tốt sau 60 tuổi? Đây là vấn đề luôn được nhiều người quan tâm.
