Sống thọ
Giáo sư hơn 100 tuổi tiết lộ 4 bí quyết trường thọ ai cũng có thể áp dụng: Bất ngờ khi tập thể dục không nằm trong danh sách này
27/07/2023 00:50
4 bí quyết dưới đây chính là “chìa khoá” để giáo sư, tiến sĩ, nhà vật lý này duy trì cơ thể dẻo dai ở độ tuổi xưa nay hiếm.
Vợ chồng nhà khoa học hơn 100 tuổi có cơ thể khoẻ mạnh như thanh niên nhờ quy tắc 5-3-1 dễ áp dụng
23/07/2023 14:55
Nhiều người phải trầm trồ khi xem những chỉ số sức khoẻ của cặp vợ chồng này, dẫu ông bà đã bước sang tuổi xưa nay hiếm.
Giáo sư 17 lần mắc bệnh hiểm nghèo vẫn sống thọ 111 tuổi: Bữa ăn toàn thực phẩm quen thuộc với người Việt, chú trọng 4 'ít', 2 'đủ'
22/07/2023 00:02
Dù ngày bé từ bị lao phổi, khi trưởng thành cũng nhiều lần nhập viện nhưng ở tuổi 109, người đàn ông này vẫn minh mẫn viết sách chia sẻ kinh nghiệm sống thọ với mọi người.
Cụ bà 100 tuổi vẫn khoẻ lạnh, chăm chỉ đi làm và không hề có ý định nghỉ hưu: “Tuyệt đối không đi làm vào thứ Năm”
19/07/2023 21:02
Khi bà Jayne Burns tròn 100 tuổi, bà nói về một điều ước của mình: “Được tiếp tục làm việc”! Và bà đã biến điều ước ấy thành sự thật.
60 tuổi vẫn duy trì được "5 tốt " thì sức khỏe vẫn bền, dễ thọ trăm tuổi
19/07/2023 00:11
Trạng thái cơ thể khi 60 tuổi có thể dự báo khả năng sống thọ của một người.
Người Nhật ăn cơm để kéo dài tuổi thọ, bí quyết nằm ở 4 thói quen đơn giản
15/07/2023 23:15
Học cách người dân “xứ sở mặt trời mọc" ăn uống có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Công việc không phải bác sĩ nhưng được săn đón vì mục tiêu sống thọ: Khách hàng toàn người nổi tiếng, hào phóng chi cả tỷ đồng
15/07/2023 19:18
Những khách hàng giàu có luôn mong muốn sống thọ hơn và già đi theo cách khỏe mạnh nhất nên họ tìm đến dịch vụ độc đáo này.
Bác sĩ Mỹ chỉ ra đối tượng có tuổi thọ thấp nhất: Vẫn có 4 cách ‘đảo ngược tình thế’, không bao giờ quá muộn để làm
14/07/2023 19:23
Ở tuổi 83, bác sĩ này cho biết ông vẫn cảm thấy minh mẫn như 10 năm trước, thậm chí sinh viên còn thua ông khi chơi thể thao.
Người có tuổi thọ ngắn thường có 5 biểu hiện vào buổi sáng
14/07/2023 07:14
Nếu không có điểm nào ở trong đây thì chúc mừng sức khỏe của bạn rất tốt.
Người tuổi thọ kém thường có 4 biểu hiện này khi uống nước: Nếu không sở hữu bất cứ điều nào thì xin chúc mừng
12/07/2023 19:30
Trong cuộc sống, nhiều người nỗ lực để sống lâu hơn, nhưng không phải ai cũng có thể chất trường thọ. Bên cạnh yếu tố thể chất, những người không chú ý dưỡng sinh cũng rất khó sống lâu, sống khỏe.
Chi 47 tỷ đồng/năm để ‘trẻ mãi không già’, triệu phú U50 tiết lộ kết quả bất ngờ của phương pháp truyền máu từ con trai 17 tuổi
09/07/2023 20:39
Từ đầu năm nay, doanh nhân giàu có người Mỹ Bryan Johnson đã gây chú ý với những liệu pháp “trẻ hóa” tốn kém, đặc biệt là việc trao đổi huyết tương với con trai.
5 quy tắc ăn uống đơn giản mà “đắt giá” của dân vùng sống thọ nhất thế giới
08/07/2023 12:28
Những thói quen “nhỏ nhưng có võ” này góp phần lớn vào tuổi thọ kỷ lục tại 5 Vùng Xanh trên thế giới.
“Lười” tập thể dục nhưng người Nhật sống thọ nhất thế giới nhờ “2 loại củ - 1 loại súp” dễ dàng mua ở chợ Việt
06/07/2023 23:00
Nhờ thường xuyên ăn 3 loại thực phẩm này mà tuổi thọ của người Nhật luôn ở top đầu của thế giới.
3 đồ uống được dân vùng trường thọ "say mê", cực quen thuộc với người Việt
04/07/2023 18:05
Những loại đồ uống này có giá “rẻ bèo”, dễ dàng tìm mua nhưng lại chứa rất nhiều lợi ích bất ngờ với sức khỏe, tuổi thọ.
Cụ ông 111 tuổi tập gym mỗi ngày: Thể dục không phải bí quyết duy nhất, áp dụng thêm 1 thói quen của nhiều người Việt để sống thọ
02/07/2023 15:15
Người đàn ông này không kiêng khem bất cứ loại thực phẩm nào, thậm chí còn thích đồ ăn nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh, dẻo dai khi đã thọ hơn trăm tuổi.
Khảo sát hơn 1.000 người sống thọ, phát hiện mẫu số chung không phải tập luyện mà là điều người trẻ, người già đều lơ là
28/06/2023 22:00
Tìm hiểu lối sống từ những người sống thọ, chúng ta có thể nắm được các thói quen giúp sống lâu, sống khỏe.
Ít ai biết ngủ trưa sai cách ảnh hưởng đến cả tuổi thọ
27/06/2023 12:00
Ngủ trưa là thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ngủ không đúng cách, đây có thể là “con dao 2 lưỡi” khiến bạn mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Hơn 90.000 người Nhật sống thọ hơn 100 tuổi nhờ bí quyết ăn uống lành mạnh mà cực đơn giản
25/06/2023 23:34
Áp dụng những mẹo đơn giản của người Nhật để sống khỏe mạnh hơn mà không bị căng thẳng vì chế độ ăn hay luyện tập.
30 lời khuyên để đời từ những người đã sống thọ cả thế kỷ: Bạn đã có sẵn bao nhiêu?
24/06/2023 22:30
Trò chuyện với những người trên 100 tuổi, Founder/CEO của Greenlabz Media đã đúc kết được rất nhiều lời khuyên hữu ích.
Vùng sống thọ bậc nhất nước Anh, nhiều người 90 tuổi chưa bao giờ dùng thuốc: Bí quyết chỉ gói gọn trong 3 yếu tố 'vàng'
22/06/2023 14:20
Tuổi thọ trung bình của đàn ông vùng đất này là 83 tuổi, cao nhất nước Anh trong khi con số này ở phụ nữ lên tới 85,4 tuổi.
