Y học cổ truyền
Tại sao đương quy được gọi là 'nhân sâm nữ'? 8 lợi ích bất ngờ từ loại thảo dược này
08/11/2023 17:28
Đương quy được gọi là 'nhân sâm nữ' vì có nhiều tác dụng như bổ máu, điều hoà kinh nguyệt, điều trị các bệnh phụ khoa...
6 thực phẩm được y học cổ truyền Ấn Độ mệnh danh là "hương vị cuộc sống", nuôi dưỡng não cực tốt
06/11/2023 18:00
Càng lớn tuổi, chúng ta càng cần bảo vệ sức khỏe não bộ để không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. 6 thực phẩm này sẽ nuôi dưỡng não cực tốt.
'Nghiện' ô mai, xí muội đến mấy thì khi ăn cũng phải nhớ kỹ những điều này
06/11/2023 11:39
Ô mai (xí muội) là một món quà vặt ưa thích của nhiều người. Hương vị đặc biệt của ô mai còn là một phần không thể thiếu mỗi dịp lễ, tết. Tác dụng của ô mai chữa viêm họng, khản tiếng, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không cẩn thận bạn có thể gặp phải những tác hại không mong muốn khá nghiêm trọng khi ăn ô mai.
Người trường thọ có 5 dấu hiệu này trên cơ thể: Nếu đủ cả thì chúc mừng bạn có thể ‘thọ tỷ nam sơn’
04/11/2023 19:01
Chỉ cần nhìn những dấu hiệu này, bạn có thể dễ dàng dự đoán tuổi thọ của người đối diện.
Loại hạt nhỏ xíu, giá rẻ được mệnh danh là 'kim cương đỏ' có nhiều ở Việt Nam
31/10/2023 13:55
Kỷ tử là một vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền, từ lâu kỷ tử đã được biết đến như thuốc bổ nguồn gốc thiên nhiên, giúp chống lão hóa, tăng cường sinh lý.
“Thần dược” tự nhiên rẻ bèo, bán đầy ở chợ nông sản: Giúp bổ thận, ngủ ngon và chống ung thư cực mạnh
31/10/2023 00:15
Với giá thành vô cùng rẻ và công dụng không thua kém nhân sâm, đây là những loại "thần dược tự nhiên" sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe mà không cần tốn kém.
2 thứ nước là “thuốc loại bỏ huyết khối” tự nhiên, uống vài ngụm mỗi ngày giúp máu trong veo, cặn bẩn bay sạch
30/10/2023 12:30
Chỉ với thứ nước giá bình dân, nguyên liệu có sẵn tại chợ Việt này, mọi người có thể thanh lọc máu ngay tại nhà.
3 thói quen “rút ngắn tuổi thọ” từng ngày: 90% các bệnh nguy hiểm đều có liên quan từ điều đầu tiên
25/10/2023 22:30
Tuổi thọ của chúng ta thường bị tác động bởi những thói quen sống, chế độ sinh hoạt và tập luyện. Tuy nhiên có 3 thói quen là ảnh hưởng sâu sắc hơn cả, chúng sẽ khiến tuổi thọ rút ngắn theo từng ngày.
Loại củ được người Hàn Quốc ví như nhân sâm, xem là ‘thuốc’ chống ung thư tự nhiên: Rất sẵn ở chợ Việt
23/10/2023 23:20
Tại Hàn Quốc, người dân xem loại củ này như một biểu tượng của sự sinh sản, phát triển nên thường xuyên có mặt trong các bữa ăn. Song ở Việt Nam, loại thực phẩm này không phải là cái tên quá xa lạ.
Loại cây mọc hoang dại nhiều nơi, được ví 'tốt như sâm', giúp bổ phổi, trị ho
21/10/2023 15:52
Cây bách bộ là một trong những vị thuốc quý, mọc hoang ở rất nhiều nơi, tập trung nhiều ở các tỉnh miền núi phía Tây Bắc. Cây chứa nhiều dược tính, được nhiều người ví 'tốt như sâm'.
Loại gia vị quen thuộc trong phở là thuốc bổ gan tự nhiên, kiểm soát đường huyết: Người Việt ăn xưa giờ mà chưa biết công dụng
13/10/2023 23:45
Loại gia vị này có thể dễ dàng tìm mua ở các chợ Việt, mang đến những lợi ích không ngờ cho sức khỏe.
Loại lá hạn chế tai biến mạch máu não, cực tốt cho tim mạch, thế nhưng người Việt toàn bỏ đi
10/10/2023 08:00
Không chỉ ăn được quả, mà thân, gốc hay lá của loại cây này đều có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, lá cây này có tác dụng hạn chế tai biến mạch máu não, tiêu hóa kém hay đau khớp, có tác dụng tốt cho tim mạch…
Đi bộ sau khi ăn tưởng gây hại nhưng hóa ra lại giúp cơ thể có 4 thay đổi bất ngờ: Chỉ từ 100 bước/ngày
10/10/2023 06:05
Việc vận động sau bữa ăn đúng cách sẽ giúp cơ thể kiểm soát được lượng đường trong máu, tốt cho tim mạch cũng như đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Loại thực phẩm ví là 'hạt trường sinh', được ưa chuộng vì bổ dưỡng lại rẻ
09/10/2023 06:30
Loại hạt này có hàm lượng dinh dưỡng cao, giá thành hợp lý nhưng không phải ai cũng biết hết được tác dụng của nó.
Một gia vị không thể thiếu trong canh cá “tiêu trướng, bổ thận, điều hòa khí âm dương”: Chợ Việt lúc nào cũng có
05/10/2023 19:00
Rau thìa là (hay còn gọi thì là), là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn của người Việt. Không chỉ làm cho món ăn thêm phần thơm ngon và hấp dẫn, loại rau này còn được biết đến với rất nhiều công dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe.
Mùa thu nên tăng cường ăn 6 thực phẩm màu trắng để bổ phổi, kéo dài tuổi thọ
05/10/2023 15:46
Nói về thực phẩm nên ăn vào mùa thu, các chuyên gia nhận định, thực phẩm màu trắng đóng vai trò cực quan trọng.
Cụ bà 102 tuổi vẫn đi làm, khỏe mạnh minh mẫn nhờ không ăn 1 món và kiên trì làm 2 việc sau
04/10/2023 21:42
Nước da hồng hào và khả năng nói chuyện rành mạch, nhanh nhẹn khiến nhiều người không tin cụ bà này đã hơn trăm tuổi.
1 loại thực phẩm là "vua bổ xương", "thuốc chống ung thư tự nhiên": Rất sẵn ở Việt Nam
30/09/2023 23:00
Cực kỳ bổ dưỡng mà giá lại rẻ bèo, loại hạt này chính là “thuốc bổ” nên có trong mâm cơm mỗi gia đình Việt.
Bột sắn dây rất tốt nhưng uống sai cách sẽ "thêm bệnh"
30/09/2023 13:00
Bột sắn dây là món ăn khá quen thuộc với người Việt. Loại bột thanh mát này thường được dùng để giải nhiệt.
Loại rễ cây được ví như “anh em sinh đôi” với nhân sâm mà giá bằng 1/10, kiểm soát đường huyết, ngừa ung thư
29/09/2023 23:59
Theo một bác sĩ y học cổ truyền với 65 năm kinh nghiệm, loại rễ cây này còn có tác dụng bổ máu, chống lão hoá, phòng ngừa bệnh tật và kiểm soát huyết áp.
