Bữa ăn : Ăn 1 thứ ngay đầu bữa ăn giúp hạn chế hấp thu chất béo, giảm cả mỡ nội tạng, nguy cơ tiểu đường

Ăn 1 thứ ngay đầu bữa ăn giúp hạn chế hấp thu chất béo, giảm cả mỡ nội tạng, nguy cơ tiểu đường

05/10/2023 18:03

Phương pháp này có thể giúp ích cho quá trình tiêu hóa, thậm chí có thể giúp mang lại hiệu quả giảm cân.

Tags: giảm mỡ, nguy cơ tiểu đường, bữa ăn, hấp thu chất béo

Để có bữa ăn “ngon, bổ, rẻ”, người trưởng thành Trung Quốc sẵn sàng ngồi vào bàn dành cho trẻ em

12/05/2023 21:00

Để thoát khỏi sự đơn điệu của đồ ăn nhanh, và ăn uống lành mạnh hơn, những người trưởng thành bận rộn ở Trung Quốc đang tìm đến các trung tâm ngoại khóa gần nơi sinh sống.

Nhà chồng 'chỉ ăn rau với cà' nhưng nhìn mâm cơm có tới 5 loại canh, 3 loại cà mà con dâu phải nấu, dân mạng ai cũng ngã ngửa

18/02/2023 23:02

Cứ nghĩ đơn giản, nhưng mỗi người trong gia đình có một khẩu vị khác nhau nên cô con dâu phải nấu thành rất nhiều loại canh, loại cà khác nhau.

Thịt bò 'đại bổ' nhưng không phải ai cũng có thể ăn, biết để tránh kẻo rước thêm bệnh vào người

16/11/2022 22:40

Thịt bò là món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích với hương vị đặc biệt và có thể chế biến thành đa dạng món ăn. Tuy nhiên, đây cũng là thực phẩm khó tiêu hóa, dạ dày cần một thời gian dài mới có thể tiêu hóa hết. Vì vậy không phải ai cũng ăn được.

GREENFEED mở đầu 2022 với hoạt động ý nghĩa “Cùng G Chạm Muôn Vị Tết”

30/01/2022 15:30

Tập đoàn GREENFEED (sở hữu các thương hiệu thực phẩm như G Kitchen, WYN, MAMACHOICE) chính thức triển khai với hoạt động Tết thú vị, bên cạnh thông điệp đầy nhân văn, mang đậm giá trị thấu hiểu và đồng cảm cùng người Việt Nam.

Người phụ nữ 43 tuổi bị đột quỵ giữa đêm, sau khi cấp cứu mới nhận ra: Làm 2 điều này sau bữa ăn là “đại kỵ”

02/09/2021 22:59

Một người phụ nữ họ Phùng, 43 tuổi, đã từng bị đột quỵ trong đêm dù còn rất trẻ. Tất cả bắt nguồn từ 2 thói quen sau bữa ăn của bà.

Những “quy tắc ngầm” trên bàn tiệc của giới thượng lưu: Phức tạp khó lường, đến việc dùng ly uống nước cũng cần có trật tự!

17/08/2021 20:13

Trong những bữa tiệc sang trọng, chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể bị đánh giá là "kém sang".

Nhìn rõ lòng người chỉ qua một bữa cơm: Kẻ bình thường cần chú ý 1, dân công sở phải để tâm 10, kẻo có ngày bị “đâm sau lưng"

13/08/2020 15:38

Nhân phẩm của một người đồng nghiệp như thế nào, có đáng để kết giao hay không thực ra chỉ cần nhìn vào một số chi tiết nhỏ đã có thể hiểu thấu, đặc biệt là qua một bữa ăn.

Khi ăn cơm hãy nhớ 3 nguyên tắc này để cơm trở thành "liều thuốc bổ" cho sức khỏe

09/08/2020 10:22

Cơm là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, tuy nhiên biết cách ăn cơm khoa học có thể ngăn ngừa một số bệnh mãn tính. Vậy ăn cơm như thế nào để cơ thể khỏe mạnh?

Ai đem hoá chất vào bữa ăn của chúng ta?

18/03/2019 08:00

Những người đưa hoá chất vào bữa ăn của chúng ta công khai có, ngấm ngầm có. Họ có chung mục đích là tiền.

Bữa ăn trong bệnh viện ở các nước trên thế giới khác nhau như thế nào?

04/04/2018 12:30

Không chỉ đồ ăn sang trọng, người ta còn quan tâm xem tại các nước khác nhau trên thế giới thì bữa ăn trong bệnh viện sẽ có gì khác nhau.

Thói quen uống nước ngay sau khi ăn của nhiều người có thực sự tốt?

25/03/2018 21:20

Uống nhiều nước là một trong những cách tốt nhất để giữ cơ thể ngậm đủ nước, bảo vệ sức khỏe. Nhưng uống nước vào thời điểm nào là tốt nhất lại là việc không phải ai cũng biết? Liệu uống nước ngay sau bữa ăn như thói quen của phần đông người Việt có lành mạnh hay không? Đây là những đề tài đang được các chuyên gia tranh luận và giải thích cặn kẽ.

Có gì tại nhà hàng ưa thích của Warren Buffett tại New York, nơi nhiều người chi hàng triệu đô la để dùng bữa với tỉ phú giàu nhất thế giới?

17/10/2017 10:10

Một khách hàng từng chi 2,68 triệu USD cho một tổ chức từ thiện ở San Francisco để dùng bữa trưa cùng CEO của Berkshire Hathaway cùng với 5 người khác tại nhà hàng Smith & Wollensky tại New York.

Bữa ăn