Kiệt sức
3 tín hiệu trong cơ thể nhắc nhở “chỉ số mệt mỏi” đang vượt quá mức báo động
25/04/2024 23:24
Ngày nay, do tính chất công việc, học tập thường xuyên trong tình trạng căng thẳng khiến nhiều người rơi vào tình trạng mệt mỏi quá mức.
Hội chứng “nằm không vẫn kiệt sức” của giới trẻ
06/07/2023 23:40
Vài năm trở lại đây, các vấn đề tâm lý liên quan tới căng thẳng trong công việc, nghiêm trọng và phổ biến nhất là hội chứng kiệt sức, đã trở thành nỗi lo ngại lớn của những người trẻ và ngày càng phát triển theo chiều hướng xấu đi nhanh chóng.
Vỡ mộng khi làm việc ở siêu du thuyền: Cô gái kiếm hơn 1 tỷ/năm nhưng làm việc 18 tiếng mỗi ngày, cơ thể bầm tím chưa phải điều kinh hoàng nhất
25/02/2023 13:22
Melanie White - cựu đầu bếp trên du thuyền đã có những trải nghiệm kinh hoàng khi làm việc này. Cô kiếm được nhiều tiền nhưng đổi lại cũng trải qua nhiều đau đớn, ám ảnh.
6 dấu hiệu cho thấy bạn đã “sức tàn lực kiệt” ở nơi làm việc
11/11/2022 21:35
Hội chứng Burn out là một hội chứng được khái niệm hóa do căng thẳng kéo dài tại nơi làm việc.
Ngược đời: Chàng trai chi hơn 200 USD/tháng để được đi làm ở văn phòng
25/09/2022 10:52
Làm việc tại nhà dần trở thành xu hướng nhưng không phải lựa chọn lý tưởng cho tất cả mọi người.
3 kiểu thể dục ĐỪNG NÊN tập nếu thể trạng đang bất ổn: Càng cố càng thêm bệnh, tiêu hao hết sức khỏe đã tích lũy
13/02/2022 07:06
Khi mà tập thể dục đã trở thành thói quen thường xuyên, nếu chỉ nằm yên một ngày cũng khiến nhiều người khó chịu. Thế nhưng, ai cũng có lúc thể trạng đang bất ổn như cảm lạnh, đau đầu, hoặc gặp một vấn đề nhỏ trong sức khỏe. Trong tình trạng đó, liệu có nên tiếp tục tập thể dục hay không?
7 thói quen xấu gây hại cho sức khoẻ não bộ rất nhiều người mắc phải, các chuyên gia bật mí cách xoay chuyển tình thế
05/11/2021 13:57
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và muốn nghỉ ngơi thì lý do có thể đến từ việc bạn sinh hoạt sai cách.
Các ngân hàng lớn trên toàn cầu giải quyết tình trạng làm việc quá tải của nhân viên như thế nào?
01/05/2021 15:55
Không ít người đã phải xin nghỉ chỉ sau một thời gian ngắn làm việc vì bị quá tải, kiệt sức lao động, sa suát tinh thần...
Chỉ đơn giản là căng thẳng hay bạn đã kiệt sức vì công việc: Dấu hiệu cảnh báo tinh thần, thể chất đã chạm tới giới hạn, cần điều chỉnh gấp
29/09/2020 18:09
Sự khác biệt giữa stress và kiệt sức là gì? Những dấu hiệu sau đây sẽ giúp bạn nhận biết mình đang trong tình trạng nào, không phân biệt được sớm, sức khỏe tâm thần sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng
Vì sao bạn dễ dàng bị "burn-out", không còn động lực để cố gắng khi làm một việc quá lâu: Hãy lắng nghe tiếng nói bên trong, đừng để môi trường bên ngoài "che mắt"
04/03/2020 09:11
Hãy tập trung vào mục tiêu thay vì quá để tâm đến môi trường làm việc, những tác động của người xung quanh đến việc bạn làm.
Từ đi cấp cứu 3 lần/tháng cho đến bị trầm cảm cả năm: Lời cảnh tỉnh của 6 nữ doanh nhân từng đánh đổi sức khỏe để làm việc tới kiệt sức
27/02/2020 00:23
Không phải ai cũng biết mình bị kiệt sức bởi tình trạng thể hiện khác nhau ở mỗi người. Có người cảm thấy sự mệt mỏi tích lũy qua mỗi ngày, có người lại bị nó hạ gục mà không được cảnh báo trước. Khi đang ngập đầu trong công việc, bạn sẽ khó mà nhận ra mình chuẩn bị rơi vào trạng thái kiệt sức này.
Gương mặt đầy vết hằn do khẩu trang, kính bảo hộ: Các y tá, bác sĩ ở Vũ Hán đã đánh cược cả tính mạng để chống lại đại dịch corona
04/02/2020 14:54
Nhiều nhân viên y tế ở Vũ Hán đã kiệt sức, mệt mỏi tới mức "không thể chịu đựng được nữa" sau khi phải làm việc cả ngày lẫn đêm để điều trị cho bệnh nhân nhiễm virus corona.
Khi cái giá của thành công là quá lớn: Tâm lý bạn sẽ phải "chịu đựng" những gì để trở thành một nhà doanh nhân thành đạt?
14/07/2019 21:53
Liệu cái giá này có quá cao?
Nguyên tắc sống "chậm lại để về đích nhanh hơn": Dại dột bung hết sức từ đầu, bạn sẽ là kẻ gục ngã đầu tiên trong cuộc đua tới thành công
19/06/2019 23:07
Một cái xe chạy quá nhiều và nhanh sẽ sớm hết xăng và không thể tiếp tục chặng đường của mình. Bạn cũng chẳng thể thành công nếu bung hết sức từ sớm để rồi ngã quỵ ngay trước vạch đích.
Sát thủ thầm lặng đang hủy hoại chúng ta 40 tiếng/tuần mang tên "kiệt sức": Đừng biến mình thành cái xe hỏng, ngoài trông ổn nhưng bên trong thì rệu rã!
10/05/2019 23:40
Kiệt sức có thể xảy ra với bất kỳ ai, vào bất kỳ lúc nào. Quan trọng là chúng ta phải biết cách đối mặt với nó.
Muốn có được giấc ngủ ngon lành, đây là 5 cách dễ dàng đáng ngạc nhiên mà bạn nên áp dụng hàng ngày
28/09/2018 22:13
Có được một đêm ngon giấc không phải lúc nào cũng dễ dàng như bạn nghĩ.
Càng nghiện công việc, bạn càng có nguy cơ mắc hội chứng kiệt sức
28/07/2018 21:08
Nếu như phát hiện sớm, điều trị kịp thời, người bệnh có thể sẽ khỏi hoàn toàn. Nhưng nếu để bệnh tiến triển tới mức nặng, khó có thể điều trị khỏi, dễ mất đi khả năng lao động vào phải sống phụ thuộc suốt đời.
Thủ tướng Medvedev: Dầu mỏ và khí đốt của Nga “kiệt sức”
15/01/2015 11:33
Thủ tướng Nga Dmitry Medvedev thừa nhận Moscow phải tái tạo nền kinh tế vì mô hình hiện tại không giúp Nga phát triển bền vững.
Đằng sau lời than “kiệt sức”
23/12/2014 08:55
Tôi kiệt sức rồi”- lời than của một, trong vô số doanh nghiệp tư nhân ngày hôm qua đã được một tờ báo giật làm tít chính.
