Tăng cường miễn dịch
Thứ trong quả bơ tưởng không ăn được nhưng cực giàu dinh dưỡng, là báu vật giảm cân và chống lại bệnh tật
25/04/2024 08:55
Nhiều người sẽ phải bất ngờ với những lợi ích sức khỏe, làm đẹp khi ăn hạt bơ - thứ mà ít ai nghĩ là ăn được trong quả bơ.
Mỗi người có 8 công tắc bật “chế độ tuổi thọ cao”, xoa bóp chúng thường xuyên để vừa khỏe lại trẻ lâu
15/04/2024 18:50
Bí quyết để khỏe mạnh hơn, kéo dài tuổi thọ đôi khi nằm ngay trên cơ thể nhưng không phải ai cũng biết tận dụng.
Hóa ra đây mới là "Vua miễn dịch", một miếng có tới 17 loại axit amin: Bổ can thận tinh, tăng cường miễn dịch, người huyết áp cao cũng ăn được
12/04/2024 16:32
Nếu muốn có sức khỏe tốt, hãy ăn nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này để cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh.
Thứ quả ngọt mát là “cứu tinh” cho đường huyết, tốt cho mắt, xương, não, chống oxy hóa
03/04/2024 08:35
Hầu hết mọi người chỉ ăn dưa lưới vì vị ngon, ngọt mát để giải khát mùa hè mà không biết rằng thứ quả này có rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Cà phê thêm 1 loại bột biến thành “thuốc” hạ đường huyết tự nhiên, chống viêm, “đánh bay” mỡ thừa
03/04/2024 00:05
Cho thứ bột này vào cà phê, chúng ta nhận được 1 tách cà phê thơm ngon hơn, đồng thời tăng cường miễn dịch, “đánh bay” mỡ thừa.
Loại nước không phải cà phê nhưng giúp tỉnh táo tức thì: Kiểm soát đường huyết còn chống già hiệu quả, hỗ trợ giảm cân
28/03/2024 22:00
Loại nước này tốt hơn thuốc bổ, có thể ngăn ngừa tiểu đường và bệnh về đường hô hấp, tăng cường miễn dịch.
Bậc thầy y học cổ truyền Trung Quốc 93 tuổi vẫn khám cho bệnh nhân: Mỗi ngày đều chăm chỉ làm 4 việc
27/03/2024 09:10
Cố bác sĩ Chu Lương Xuân, bậc thầy y học cổ truyền đầu tiên của Trung Quốc đã chia sẻ về 4 thói quen hàng ngày giúp ông khỏe mạnh và trường thọ.
Loại quả ở quê rụng đầy vườn không thèm ai nhặt, lên thành phố bán giá 60.000 đồng/kg không có để mua
22/03/2024 18:33
Nhiều người thường không để ý đến công dụng của quả điều mà vứt đi phần trái. Tuy nhiên dạo gần đây trái điều rất được ưa chuộng, bởi vị khác lạ có nét đặc trưng. Ngoài ra trái điều mang lại rất nhiều vitamin C mà nhiều loại quả khác không có.
10 dấu hiệu cảnh báo mức acid uric cao, có nhiều triệu chứng thường không được chú ý
17/03/2024 13:15
Acid uric cao có thể dẫn đến bệnh gút, bệnh thận và các vấn đề sức khỏe khác. Nồng độ acid uric được coi là có giá trị cao khi trên 6,8 mg/dL.
1 loại quả ngọt bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân
15/03/2024 23:03
Trước kia, loại quả này có thể bẻ ăn thoải mái, không có ai mua - bán. Song những năm, quả này được bán với mức giá khá cao.
1 loại cây quý là “thần dược” hạ đường huyết: Ăn tươi hay nghiền bột đều vô cùng bổ dưỡng
05/03/2024 22:01
Nhân sâm là một loại thuốc quý tuy nhiên không phải ai cũng biết hết công dụng tuyệt vời của loại thảo dược này.
Loại củ gia vị được coi là thuốc, giúp hạ đường huyết tự nhiên, kháng viêm hiệu quả: Trồng đầy ở Việt Nam
20/02/2024 22:04
Đây là loại gia vị quen thuộc, xuất hiện trong nhiều gia đình. Chúng có khả năng ngăn ngừa nguy cơ mắc nhiều căn bệnh khác nhau.
Loại nước được chuyên gia Mỹ công nhận khả năng tăng cường miễn dịch cho ngày lạnh
23/01/2024 23:04
Loại nước này tốt cho hệ tiêu hóa, giảm đau đầu, căng thẳng đồng thời giúp hơi thở luôn thơm mát.
4 kiểu chạy bộ khiến cơ thể già nhanh, dễ chấn thương nhưng nhiều người làm mà không hay
14/01/2024 13:52
Chạy bộ tốt cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng nếu mắc phải 4 sai lầm dưới đây thì bạn sẽ phải “trả giá đắt”.
4 loại quả "đắt xắt ra miếng" cứ đến Tết là "cháy hàng": Cực bổ dưỡng, có loại là “thần dược” hạ đường huyết
10/01/2024 00:40
Dịp Tết đến xuân về, những loại quả này được “săn đón” để biếu quà hoặc chưng bàn thờ bởi hình dáng độc đáo, hương vị thơm ngon và cả lợi ích sức khỏe.
Loại lá tưởng chỉ để tạo màu cho thực phẩm, hóa ra là 'thuốc quý' khỏe gan, bổ máu
06/01/2024 17:13
Không chỉ tạo màu sắc đẹp mắt cho món ăn, lá cẩm còn là dược liệu có nhiều lợi ích sức khoẻ cho con người.
Loại quả vị đắng nhưng chăm ăn sẽ nhận toàn “trái ngọt” cho sức khỏe, vóc dáng
02/01/2024 12:05
Mướp đắng là loại quả giá rẻ, dễ mua nhưng giúp điều trị nhiều loại bệnh. Ngay cả khi khỏe mạnh, ăn thường xuyên cũng giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
'1 nhiều – 2 ít' trong mùa đông khiến mỡ tích tụ, gia tăng nguy cơ bệnh tật
31/12/2023 14:36
Trong mùa đông, ăn uống không cân bằng là một trong những lý do khiến cân nặng tăng không kiểm soát, từ đó gia tăng nguy cơ bệnh tật.
Loại rau chợ Việt bán vài ngàn cả nắm nhưng là 'khắc tinh' của ung thư miệng, dạ dày và thực quản
17/12/2023 08:36
Chúng ta sử dụng hành lá như loại rau gia vị phổ biến nhất nhưng lại không biết rằng nó có thể chống lại nhiều bệnh tật, thậm chí cả ung thư.
Loại hạt rẻ tiền nhưng được xem là “thuốc hạ đường huyết tự nhiên”, phòng chống ung thư: Rất sẵn ở chợ Việt
04/12/2023 23:01
Loại hạt này không còn quá xa lạ với người Việt. Tuy nhiên, ít người biết hết công dụng của nó.
